7 ważnych powodów dla których zapragniesz spożywać żeń-szeń. Waga poleci w dół

Wiele osób każdego dnia połyka dużo suplementów diety, aby organizmowi nie brakło tego, co najważniejsze.

A co jeśli powiem Ci, że to wszystkie suplementy możesz zastąpić jednym?

Pewnie zastanawiasz się, o czym mowa. Poznaj niesamowite zalety codziennego spożycia 200 miligramów korzenia żeń-szenia:

#1 Wspomaga serce i układ krwionośny

Co więcej, ułatwia dystrybucję tlenu chroniąc w ten sposób serce. Przyznaj szczerze – czy jest coś co obecnie spożywasz, by poprawić pracę serca?

7 ważnych powodów dla których zapragniesz spożywać żeń-szeń. Waga poleci w dół
Udostępnijfreepik.com

#2 Obniża ciśnienie, ponieważ poprawia rozrost naczyń

Zmniejsza ryzyko uszkodzenia tętnic i żył, ponieważ ochrania ich zewnętrzne ściany.

#3 Mówi nie nowotworom, ponieważ zapobiega tworzeniu się komórek rakowych

Co więcej, żeń-szeń wspomaga także terapię przeciwnowotworową.

7 ważnych powodów dla których zapragniesz spożywać żeń-szeń. Waga poleci w dół
Udostępnijfreepik.com

#4 Jest idealny dla tych, którzy nie mogą zasnąć

Działa uspokajająco, co przyczynia się do złagodzenia nerwów.

#5 Wspomaga odchudzanie

Kiedy nagromadziłeś zbyt dużo tłuszczy w swoim organizmie, żeń-szeń pobudzi funkcje, które zmniejszą jego ilość.

7 ważnych powodów dla których zapragniesz spożywać żeń-szeń. Waga poleci w dół
Udostępnijfreepik.com

#6 Wspomaga walkę z przeziębieniem i grypą

Chroni układ odpornościowy korzystnie wpływając na jego ochronę przed bakteriami i wirusami.

#7 Żeń-szeń jest odpowiedzialny za hamowanie starzenia się komórek

Działa antyoksydacyjnie i hamuje szkodliwe działanie wolnych rodników. Dzięki temu przyczynia się do zapobiegania zmarszczek!

Nie da się ukryć, że żeń-szeń ma dużo mocy! Pewnie zastanawiasz się, dlaczego akurat 200 miligramów jest odpowiednią dawką?

I ci najważniejsze – bezpieczną! Otóż Światowa Organizacja Zdrowia uznała taką dawkę za bezpieczną dla ludzkiego organizmu. Właśnie dlatego możesz każdego dnia zażywać 200 miligramów suchego ekstraktu z żeń-szenia.

Musisz mieć jednak na uwadze, że kurację należy przeprowadzać przez 3 miesiące, po tym czasie zrób 1 miesiąc przerwy i ponownie możesz powrócić do kuracji

Pamiętaj! Wieloletnie badania potwierdziły, że korzeń żeń-szenia jest zupełnie bezpieczny i nietoksyczny jeśli nie przekroczysz zalecanej dawki. Na zdrowie!

Źródło: szanujezdrowie.pl | Fotografie: www.Instagram.com, www.freepik.com | Miniatura wpisu: