6 czynników, alarmujących o zwiększonym ryzyku przedwczesnej śmierci 19.07.2022 09:37 przedwczesna śmierć siadanie i wstawanie test flaminga uścisk dłoni wchodzenie po schodach
Robił 100 pompek każdego dnia. Pokazał, jak wpłynęło to na jego sylwetkę 25.08.2021 13:20 ciało sylwetka
Pobił rekord świata w liczbie pompek wykonanych w ciągu jednego roku. Motywował go szczytny cel 15.06.2021 11:20 klatka piersiowa rekord
Nie jesteś w stanie zrobić kilkudziesięciu pompek? W przyszłości możesz mieć problemy z sercem 30.04.2021 14:46 cwiczenie kondycja serce
Mężczyźni, którzy nie mogą zrobić 10 pompek mają większe ryzyko choroby serca 09.04.2019 13:35 pompki 100 pompki efekt pompki efekty
