Kategorie Medycyna naturalnaZdrowie

4 powody, dla których warto stawiać bańki. To dobroczynna, choć niestety zapomniana terapia

Czy słyszałeś kiedyś o stawianiu baniek? Ta alternatywna technika terapeutyczna stała się kiedyś dość popularna wśród profesjonalnych sportowców, ale dziś nie słyszy się o niej zbyt wiele. Stawianie baniek było znane i stosowane w Chinach już 3000 tysiące lat przed narodzinami Chrystusa. Zalety zdrowotne tej kuracji zdołały wytrzymać próbę czasu, w przeciwieństwie do wielu innych zabiegów.

4 powody, dla których warto stawiać bańki. To dobroczynna, choć niestety zapomniana terapia
fitandhealth.club

Na czym polega stawianie baniek?

Jest to naturalna metoda leczenia, której funkcją jest wyeliminowanie pewnych niekorzystnych zjawisk zachodzących w organizmie. Stawianie baniek ma pomóc między innymi w obrzękach, bólach stawów i chorobach układu oddechowego. Terapeuta ustawia specjalne podgrzewane szklane lub plastikowe bańki na określonym obszarze skóry, które zasysają skórę.

Zasysanie powoduje napływ krwi do powierzchni skóry, na obszarze, gdzie znajduje się bańka. Proces ten wcale nie jest nieprzyjemny, ale jedynymi negatywnymi efektami są ślady po bańkach, które znikają z czasem.

Zalety zdrowotne terapii

4 powody, dla których warto stawiać bańki. To dobroczynna, choć niestety zapomniana terapia
wikipedia.org

Teraz, gdy już wiesz jak stosować tę terapię, nadszedł czas, aby dowiedzieć się, jakie korzyści możesz od niej otrzymać. Oto najlepsze zalety stawiania baniek:

1. Stawianie baniek nie ma negatywnych efektów

4 powody, dla których warto stawiać bańki. To dobroczynna, choć niestety zapomniana terapia
wikipedia.org

Pierwszym fantastycznym aspektem stawiania baniek jest to, że ta metoda nie ma negatywnych skutków. Jest to alternatywna technika, podobnie jak akupunktura i masaże, więc nie stwarza zagrożenia dla organizmu. Jedynym skutkiem ubocznym jest pozostawianie śladów na ciele, które i tak po czasie znikają.

2. Zmniejsza ból

4 powody, dla których warto stawiać bańki. To dobroczynna, choć niestety zapomniana terapia
wikipedia.org

Stawianie baniek pomaga pozbyć się uczucia dyskomfortu. Jest to w zasadzie główny powód, dla którego wiele osób wybiera tę metodę. Dzięki niej mogą zapomnieć między innymi o bólu reumatycznym. W oparciu o dowody, które zgromadził dziennik The Evidence-Based Complementary and Natural medicine, ta alternatywna terapia może wykonać następujące rzeczy:

  • Zmniejsz ból szyi i pleców
  • Łagodzi dyskomfort związany z chorobami układu oddechowego
  • Zminimalizuje dyskomfort związany z leczeniem raka
  • Zrelaksuje naprężone mięśnie
  • Minimalizuje migreny
  • Łagodzi bóle reumatyczne
  • Pomaga w przypadku skurczy mięśni, zmęczenia i blizn

3. Relaks

4 powody, dla których warto stawiać bańki. To dobroczynna, choć niestety zapomniana terapia
pixabay.com

Ta alternatywna i naturalna metoda ma uspokajające działanie na centralny układ nerwowy. Z tego powodu stawianie baniek może skutecznie redukować działania stresu, unikając w ten sposób postępu depresji i lęku.

4. Dobroczynne działanie dla skóry

4 powody, dla których warto stawiać bańki. To dobroczynna, choć niestety zapomniana terapia
pixabay.com

Niektóre korzyści które Twoja skóra może uzyskać po zastosowaniu baniek, mogą Cię zaskoczyć. Oto kilka z nich:

  • Zmniejszenie cellulitu
  • Skuteczność w leczeniu półpaśca
  • Bardziej elastyczna i mocniejsza skóra
  • Usuwanie trądziku

To nadal nie wszystko. Stawianie baniek może poprawić trawienie i pracę układu odpornościowego.

Pamiętaj: uważaj na leczenie przez stawianie baniek, jeśli masz obrzęki, wrzody lub jesteś w ciąży, ponieważ może to zakłócić terapię. Jeśli chcesz przeprowadzić taki zabieg upewnij się, że specjalista zna się na tym i posiada dobre opinie.

Źródło: fitandhealth.club | Fotografie: fitandhealth.club