Pozwalasz dziecku spać razem z Tobą? Szkodzisz w ten sposób sobie i maleństwu
Wślizgałeś się do łóżka swoich rodziców, gdy miałeś zły sen lub najzwyczajniej w świecie się bałeś, kiedy byłeś małym dzieckiem? A może Twoje dziecko zachowuje się właśnie w taki sposób? Istnieją badania, które dowodzą, że rodzice, którzy pozwalają spać dzieciom w swoich łóżkach, mogą wyrządzić w ten sposób wiele złego zarówno sobie, jak i swoim pociechom. O jakich wnioskach mowa?
Współdzielenie łóżka z dzieckiem. Naukowcy przeprowadzili badanie
Jedno z badań przeprowadzonych na Universidade Federal de Pelotas w Brazylii miało na celu sprawdzenie, jaki wpływ na zdrowie psychiczne dziecka może mieć spanie z rodzicami. Badaniu poddano 3583 dzieci, które podzielono na 4 grupy. Takie, które:
- nie dzieliły łóżka z rodzicami (44,4%)
- dzieliły łóżko z rodzicami w pierwszych miesiącach życia (36,2%)
- dzieliły łóżko z rodzicami w pierwszym roku życia (12%)
- wciąż dzielą łóżko z rodzicami (7,4%)
Wnioski
Naukowcy zgodnie zauważyli, że współdzielenie łóżka z rodzicami może szkodzić zdrowiu psychicznemu dziecka.
W badaniu dzieci, które od urodzenia dzieliły łóżko z rodzicami, stwierdzono, że mają większe szanse na rozwój zaburzeń psychicznych i internalizację swoich problemów z porównaniu z pozostałymi grupami. W przypadku czwartej grupy dzieci, pociech, które nie dzieliły łóżka z rodzicami, szanse na rozwój zaburzeń psychicznych znacznie spadły. Oprócz tego zaobserwowano, że znacznie lepiej rozwinęły one wzorce zdrowego i głębokiego snu. Co więcej, wspólne spanie może zaszkodzić również zdrowiu fizycznemu dziecka. Rodzice nie tylko ryzykują przyduszeniem maleństwa ciężarem własnego ciała. Ryzyko dla naszych pociech stanowi także nieodpowiednio dobrany do ich ciężaru ciała materac.
Współdzielenie łóżka z dzieckiem i wpływ na rodziców
W innym badaniu przeprowadzonym przez University of Maryland School of Medicine and School of Nursing badacze przyjrzeli się 277 matkom. W przypadku matek, które dzieliły łóżko ze swoimi maluchami, zauważono, że traciły one w ten sposób średnio godzinę snu, stwierdzono stres, niepokój, a niekiedy nawet depresje. Dla porównania matki, które spały oddzielnie, lepiej się wysypiały i nie miały objawów depresji.
