Spędzasz dni w pomieszczeniu z klimatyzacją? Uważaj na te 7 skutków ubocznych
Ciężko obecnie znaleźć biuro, które nie posiada zamontowanej klimatyzacji. Szczególnie teraz, gdy nadeszła wiosna i lato, są one w ciągłym użyciu. Jednak przebywanie kilka dni w tygodniu, wiele godzin, w klimatyzowanym pomieszczeniu nie jest najlepsze dla zdrowia! oto efekty uboczne, jakie mogą Was dopaść.
#1 Odwodnienie
Klimatyzatory osuszają powietrze, co niezbyt sprzyja naszym organizmom. Dlatego zadbajcie o to, by pić więcej wody niż zwykle. Odwodnienie wpływa na Waszą skórę, trawienie, stan organów i na ogólne samopoczucie!
#2 Ból głowy
To jeden z dość popularnych skutków ubocznych stosowania klimatyzacji. Dopada szczególnie często osoby, które są narażone na nawiew z klimatyzacji. Możemy poradzić zmianę miejsca lub poproszenie o zoptymalizowanie ustawień klimatyzatora.
#3 Problemy z oddychaniem
Zatykanie się nosa, suchość gardła, czy łzawienie oczu to niestety kolejne z efektów ubocznych klimatyzatorów. Szczególnie drogi oddechowe często odczuwają skótki tej formy wentylacji powietrza. Aż 28% osób z klimatyzowanych pomieszczeń doświadcza nieżytu nosa! Dla porównania, w pomieszczeniach naturalnie wentylowanych, jest to tylko 5%.
#4 Letarg
Często dopadająca nas niemoc, lenistwo i spowolnienie możemy zawdzięczać właśnie klimatyzacji. Badania wykazały, że w biurach i domach z klimatyzacją, ten problem występuje 3 razy częściej, niż w tych bez niej.
#5 Suchość skóry
Klimatyzacja połączona z wiosenno-letnią ekspozycją na słońce to naprawdę zabójczy miks dla skóry. O tyle, o ile problemy z suchym gardłem czy nosem mijają po wyjściu z klimatyzowanego budynku, o tyle swędzenie i suchość skóry trwają dłużej i ciężej się go pozbyć.
#6 Alergie i astma
Udowodniono, że klimatyzacja pogarsza stany alergiczne i astmę. Szczególnie ze względu na częste zanieczyszczenie klimatyzacji grzybami i bakteriami, osoby chore na alergie i astmy ryzykują mocnymi reakcjami organizmu, czasem nawet atakami choroby i późniejszymi powikłaniami.
#7 Przesuszone oko
Nie ma nic gorszego niż bolące, suche oko, które uniemożliwia prawidłowe widzenie. Dzięki klimatyzacji to może dopaść i Was. Szczególnie jeśli na co dzień macie problemy z łzawiącymi oczami, czy ich suchością. Klimatyzacja mocno pogarsza ten stan.
Wiemy, że nie zawsze macie wybór i czasem jesteście po prostu skazani na klimatyzację. Dlatego zadbajcie o to by minimalizować jej wpływ na Wasz organizm – pijcie dużo wody i starajcie się o optymalne ustawienie urządzenia.
