Przez 7 kolejnych dni piła wodę z kiszonych ogórków. Jest zachwycona wynikami eksperymentu

Ogórki kiszone cieszą się w Polsce bardzo dużą popularnością i bardzo dobrze. Kiszonki są bowiem prawdziwą bombą witaminową, która ma znaczący wpływ na nasze zdrowie. To, że uwielbiamy ogórki, wcale nie musi jednak oznaczać, że z przyjemnością pijemy także wodę z ogórków kiszonych. Ona piła ją regularnie przez 7 kolejnych dni i już zdążyła zauważyć efekty!

Zbawienne właściwości ogórków kiszonych

Ogórki kiszone. Produkt, który w większości przypadków służy nam jako dodatek do wielu różnych dań. Mało kto zastanawia się natomiast, jak zbawienny wpływ dla naszego organizmu mają te zwyczajne z pozoru „przekąski”. Ogórki kiszone są przede wszystkim doskonałym źródłem witamin z grupy B, magnezu, potasu, wapnia i żelaza. Jako produkt podnoszą odporność, poprawiają pracę układu pokarmowego, oczyszczają organizm, poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci, obniżają poziom cholesterolu we krwi, przyspieszają rekonwalescencję – to tylko niektóre z właściwości. Co równie istotne, 100 g ogórków kiszonych dostarcza zaledwie 11 kcal (są mniej kaloryczne niż świeże ogórki, ponieważ cukier w procesie fermentacji został przekształcony w kwas mlekowy) , dlatego warto na stałe włączyć je do swojej diety, również tej niskokalorycznej.

Ogórki kiszone są niezwykle zdrowe, podobnie jak woda po ogórkach. Pewna kobieta piła ją regularnie przez 7 dni. Czy było warto?

Mówiąc o właściwościach ogórków kiszonych, często zapominamy o wodzie, która pozostaje po fermentowanych warzywach. Niestety, większość z nas wylewa ją do zlewu. Czy słusznie? A gdyby tak zamiast do zlewu trafiła do naszego żołądka?

Pewna internautka podzieliła się w sieci wynikami eksperymentu, który przeprowadziła na własnym przykładzie. Przez 7 kolejnych dni piła wodę po ogórkach kiszonych. Chciała w ten sposób sprawdzić, czy faktycznie będzie ona miała pozytywny wpływ na jej zdrowie. Efekty przerosły jej najśmielsze oczekiwania!

Kobieta dziennie wypijała zaledwie jeden kieliszek wody po ogórkach – na cały tydzień wystarczył jej jeden słoik. Na pierwsze rezultaty nie musiała długo czekać. Już drugiego dnia eksperymentu zauważyła, że przestały jej doskwierać skurcze menstruacyjne. Wraz z kolejnymi dniami efekty były jeszcze bardziej widoczne. Internautka bardzo szubko zapomniała o skurczach mięśni, którymi miała problem wcześniej podczas wykonywania intensywnych ćwiczeń, a także rozwiązała swój mały problem jakim był nieświeży oddech. Po 7 dniach problem nieświeżego oddechu został niemal całkowicie zażegnany. Bohaterka eksperymentu dodała także, że po 7 dniach nie zauważyła żadnych niepożądanych skutków ubocznych. Wszystko wskazuje więc na to, że woda po ogórkach kiszonych na dłużej zagości w jej jadłospisie.

To tylko niektóre ze zbawiennych właściwości, z jakich możemy się cieszyć dzięki wodzie z ogórków kiszonych. Jeśli więc wciąż wylewasz wodę z ogórków kiszonych, lepiej dobrze się zastanów, zanim zrobisz to po raz kolejny.