piękne stopy
Kategorie StopyUrodaZdrowie

9 trików, które sprawią, że będziesz miał zdrowe i piękne stopy

Piękne stopy – Lato w pełni, większość z nas odsłania ciała i swoje stopy. Każdy chce, by były zadbane i zdrowe. Jednak zaniedbując je przez cały rok nie powinniśmy być zaskoczeni ich wyglądem i zdrowiem, gdy przyjdzie nam je odsłonić.

Wiele osób nosi złe obuwie, co powoduje odciski, zniekształcenia i inne problemy ze zdrowiem

Wiele osób nie potrafi dopasować rozmiaru butów do swojej stopy, a także nie dba o codzienną pielęgnacje, dlatego przygotował kilka wskazówek, jak sobie pomóc, by ta część ciała nie uległa pogorszeniu się zdrowia.

Co więcej, większość z tych rzeczy możesz wykonać w domowym zaciszu! Gotowy?

Poznaj 9 łatwych sposobów na zdrowe i piękne stopy

1. Sklej drugi i trzeci palec na obu stopach, jeśli zamierzasz ubrać obcasy

Pomiędzy tymi palcami znajduje się rozgałęzienie nerwu, które podczas obciążenia stopy wywołuje ból. Najlepszym rozwiązaniem będzie go złączyć, by zmniejszyć nacisk na newralgiczne miejsce.

piękne stopy

2. Piękne stopy –Spróbuj chodzić boso tak często, jak tylko możesz. Dzięki temu pozwolisz stopom oddychać i jest to najlepszy sposób, aby zapobiec grzybicy paznokci

3. Rozciągnij stopy pod koniec dnia na gumie do ćwiczenia, by pomóc złagodzić stres i ból

4. Piękne stopy – Spryskaj buty alkoholem, by Twoje stopy się nie pociły

5. Nałóż gorący klej na podeszwy butów, by Twoje buty się nie ślizgały i zapobiegały upadkom

6. Piękne stopy –Namocz stopy w occie jabłkowym, by uniknąć przykrych zapachów

7. Nie pozwól, by podeszwy butów dotykały Twoich innych butów od środka podczas przechowywania

Dzięki temu unikniesz puli zarazków, które przejdą z podeszwy do środka buta

8. Piękne stopy –Jeśli masz otarcie na pięcie, nie przyklejaj plastra poziomo, a ustaw go pionowo, by uniknąć kolejnego otarcia

9. Jeżeli masz zgrubienia na piętach możesz pocierać je ananasem

Poziom kwasu i tekstura ananasa ułatwią złuszczanie

piękne stopy

Obejrzyj film i poznaj jeszcze więcej trików!

Źródło: brightside.me | Fotografie: www.freepik.com, www.Instagram.com, brightside.me