Oto najprostszy przepis na domowy ocet jabłkowy. Przygotujesz go w 20 minut

Aby zdobyć zdrowie i piękne ciało wiele osób często odwiedza lekarzy i apteki. Tymczasem zapominamy, że najważniejsza jest odpowiednia dieta i ćwiczenia. Mamy w zwyczaju leczyć się po fakcie niż dbać o siebie i nie zamartwiać się chorobami.

Ja jestem jedną z tych osób, które woli zapobiegać niż leczyć

… a co więcej wierzę w naturalne metody dbania o siebie! Właśnie dlatego polecam wszystkim picie octu jabłkowego, ale nie tego kupnego tylko tego, który zrobicie sami!

O właściwościach octu jabłkowego pisaliśmy wielokrotnie. Jedną z najważniejszych jest to, że picie go na czczo poprawia trawienie, przyspiesza metabolizm i ułatwia chudnięcie

Bardzo niewiele osób zdaje sobie sprawę, że ocet jabłkowy jest korzystny dla skóry. Zawiera składniki, które mają pozytywny wpływ na cerę i jest tańszy niż większość produktów pielęgnacyjnych o podobnym działaniu.

W zaufanych sklepach ocet jabłkowy jest dość drogim produktem. Poza tym nie zawsze jest on najlepszej jakości.

Lepiej przygotować swój w 100% organiczny, najprawdziwszy, najlepszy ocet jabłkowy samodzielnie! Pozwól, że przedstawię Ci przepis!

Składniki:

– 1 kg.jabłek

– woda mineralna

– 3 łyżki ksylitolu

Dokładnie umyj i pokrój jabłka. Umieść je w szklanym słoiku, dodaj ksylitol i zalej wodą, tak by je zakryć. Przykryj całość kawałkiem tkaniny i unieruchom ją gumka recepturką.

Tak przygotowaną miksturę odstaw w ciemne miejsce, gdzie jest temperatura od 15 do 26 stopni Celsjusza. Zostaw słoik w tym miejscu na 5-6 tygodni.

Po tym czasie odcedź preparat, usuń jabłka, a ciecz przelej do butelki i odstaw na 3 dni.

Po upływie tych dni, spróbuj ocet, by przekonać się, czy jest w idealnym punkcie kwasowości. Jeżeli tak, możesz śmiało zacząć go używać

Jeżeli spodobał Ci się przepis, koniecznie podziel się nim ze swoimi znajomymi i rodziną!