Kategorie AkcesoriaAktywność fizyczna / fitnessCiałoDieta i odchudzanieOdżywianieUrodaZdrowe zakupyZdrowie

12 niezwykłych metamorfoz ludzi, którzy pokazali, że samodyscyplina im nie straszna

Dwa miesiące nowego roku już praktycznie za nami. Jak tam Twoje postanowienia dotyczące zmiany sylwetki? Wciąż skrupulatnie je realizujesz czy być może zapał minął, a wymówki typu „nie mam czasu” lub „jest już za późno” wzięły górę? Jeśli tak jest, mamy dla Ciebie kilkanaście przykładów osób, które się nie poddały i wytrwały w swoich postanowieniach, za co podziękowały im ich ciała, a przede wszystkim zdrowia.

Oni powiedzieli sobie dość i rozpoczęli pracę nad swoim ciałem oraz zdrowiem. Efekty są widoczne gołym okiem! Niech przykłady tych osób będą dla Ciebie motywacją do dalszej pracy. W końcu lato coraz bliżej 🙂

Jak widzisz, było warto, a wiek, płeć czy pochodzenie nie mają tutaj znaczenia. Liczy się systematyczność i samodyscyplina.

Źródła: brightside.me
Fotografie: www.instagram.com