Zniszczone stawy odmłodnieją o 20 lat dzięki tym 3 składnikom. Pożegnaj ból i dyskomfort!

Ból stawów często sprawia, że brakuje nam chęci do życia i nie mamy ochoty podejmować się rzeczy, które niegdyś sprawiały nam przyjemność. Poniżej przedstawiamy przepis na miksturę, która złagodzi ból stawów, a nawet w niektórych przypadkach uzdrowi kości i stawy.

Domowe lekarstwo na kości i stawy:

Istnieje wiele przyczyn tego problemu, ale jedną z głównych jest zapalenie kości i stawów. Ból jest spowodowany postępującym zużyciem chrząstki stawu. Taki proces zanikania chrząstki sprawia, że kości wzajemnie się o siebie ścierają.

Składniki naturalnego leku:

• 150 ml alkoholu 40%
• 50 ml jodu
• 10 tabletek aspiryny 300 mg

Przygotowanie:

1. 150 ml alkoholu wymieszaj dobrze z jodem.
2. Kolejnym krokiem jest dodanie zmiażdżonych tabletek aspiryny.
3. Dobrze wymieszaj i umieść mieszankę w ciemnym miejscu przez 21 dni.

Stosowanie:

Wystarczy użyć leku bezpośrednio w miejscu, w którym odczuwasz dolegliwości, aby uzdrowić kości i stawy, a następnie wykonywać delikatny masaż, tak długo, aż lekarstwo nie zostanie wchłonięte.

Te mieszanka to nie wszystko. Aby cieszyć się zdrowiem kości i stawów należy przestrzegać również paru prostych zasad:

1. Kontroluj wagę, gdyż nadwaga to dodatkowe obciążenie dla kości i stawów, które w konsekwencji ulegają zniszczeniu
2. Pamiętaj o aktywności fizycznej. Gimnastyka, rozciąganie i pływanie wzmocnią stawy i usprawnią aparat ruchu.
3. Dbaj o odpowiednią ilość wapnia w diecie. Regularnie spożywaj takie produkty, jak: pełnoziarniste pieczywo, nasiona sezamu, chia.