Kategorie UrodaZdrowie

Kąpiel detox, która wyciąga z ciała szkodliwe toksyny

Kąpiel solna wyciągnie z Ciebie wszelkie toksyny, ukoi nerwy i zredukuje stany zapalne. To tania metoda w leczeniu zmęczonych mięśni czy poprawieniu przepływu krwi.

Siarczan magnezu to sól stosowana od setek lat przez wiele różnych kultur!

Sole są bardzo tanie i możesz je kupić nawet w sklepach ogrodniczych. To oznacza, że dbanie o zdrowie nie musi nas dużo kosztować!

W SPA korzystają z tej samej soli, którą możemy kupić w każdym sklepie za niewielkie pieniądze!

Najlepszą z soli jest sól Epsom. To czysty mineralny związek magnezu i siarczanu. To właśnie ta sól wyciągnie z Twojego organizmu wszystkie toksyny.

Kąpiel solna wyciąga sól i toksyny z organizmu. W zamian wnika w nas magnez i siarczany.

Ceny w spa nie należą do małych, dlatego sami możemy dostarczyć sobie luksusu. Taka kąpiel w soli przyczynia się do poprawy mięśni i nerwów.

Lekarze zapisują magnez i siarczany w tabletkach, a tym czasem możemy dostarczyć go sobie poprzez kąpiel

Siarczany dbają o nasze stawy i skórę. W połączeniu z magnezem działają jak miotełka, która pozbywa się zanieczyszczeń.

Odkryto, że częste zażywanie kąpieli pomaga pozbyć się wielu schodzeń.

Tak więc – warto korzystać! Zaplanuj sobie około 45 minut. Przez pierwsze 20 minut Twój organizm oczyści się z toksyn. Następne 20 minut poświęci na wchłanianie się magnezu i siarczanu.

Taka kąpiel jest bardziej skuteczna niż leki uspokajające!

via GIPHY

Do ciepłej wody możesz dodać imbir, który Cię rozgrzeje i pomoże Ci się wypocić.

Przepis na kąpiel solną:

1. Dzieci – 1/2 szklanki soli
2. Dorośli – 1 szklanka soli
3. Osoby o wadze od 60 do 85 kg – 1 i 1/2 szklanki

Nie zażywaj kąpieli, gdy jesteś:

– w ciąży
– odwodniony
– lub masz rany otwarte
– i cierpisz na choroby układy krążenia

Pamiętaj, by przed kąpielą solną skonsultować się z lekarzem!

Źródło: healthy-holistic-living.com | Fotografie: www.instagram.com, www.giphy.com | Miniatura wpisu: żródło: google.pl