3 przepisy na olejek lawendowy. Jak zrobić go w domu?

Lawendy nie trzeba nikomu przedstawiać. Pewnie używałeś jej, gdy miałeś problemy z zasypianiem albo, gdy w Twojej szafie pojawiły się wstrętne mole. Jednak pozyskiwany z tej wyjątkowej rośliny olejek ma znacznie więcej zastosowań. Nie dość, że jest jednym z najbezpieczniejszych produktów tego typu, to jeszcze możesz wykonać go samodzielnie w domu. To proste i tanie rozwiązanie. Dowiedz się, jak zrobić olejek lawendowy i zacznij korzystać z jego cudownych właściwości.

jak zrobić olejek lawendowy
Freepik.com

Zanim dowiesz się, jak zrobić olejek lawendowy, poznaj jego skład i właściwości

Lawenda lekarska (łac. Lavandula officinalis) jest półkrzewem o intensywnym i charakterystycznym zapachu, który pochodzi prawdopodobnie z Persji lub z Wysp Kanaryjskich. Obecnie uprawiana jest w wielu krajach na całym świecie, również w Polsce, a pozyskiwany z niej olejek jest jednym z najbezpieczniejszych olejków eterycznych.

W skład olejku lawendowego wchodzą:
– octan linalolu,
– linalol,
– lawendulol,
– ocymeny,
– garbniki,
– kumaryny,
– flawonoidy,
– fitosterole.

Dzięki powyższym składnikom, olejek wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych

Działa antybakteryjnie, przeciwpasożytniczo, grzybobójczo, a także przeciwbólowo i przeciwzapalnie.

Ponadto, rozszerza naczynia krwionośne i ma działanie przeciwobrzękowe oraz przeciwskurczowe. Wykazano również jego właściwości odkażające oraz antyoksydacyjne.

jak zrobić olejek lawendowy
Freepik.com

Zastosowanie olejku lawendowego

Olejek z kwiatów lawendy ma bardzo szerokie zastosowanie w codziennej pielęgnacji ciała, twarzy i włosów, jak również w leczeniu wielu schorzeń i dolegliwości. Oto niektóre z nich:

– łagodzi infekcje jamy ustnej, gardła, górnych dróg oddechowych oraz płuc,
– zmniejsza stany zapalne zatok i likwiduje katar,
– uśmierza bóle: głowy, menstruacyjne, reumatyczne, mięśni oraz stawów,
– wzmacnia odporność, stymuluje wytwarzanie przeciwciał,
– pomaga przy zmęczeniu, ociężałości umysłowej i menopauzie,
– działa uspokajająco, ułatwia zasypianie, koi nerwy i pomaga przy depresji,
– zwalcza wszawicę i łupież,
– reguluje pracę gruczołów łojowych, likwidując problem przetłuszczających się włosów,
– przeciwdziała wypadaniu włosów oraz wspomaga leczenie łysienia plackowatego oraz łuszczycy,
– przyspiesza gojenie się ran i owrzodzeń,
– pozytywnie wpływa na stany zapalne skóry, egzemy, trądzik, pleśniawki,
– pomaga w pozbyciu się blizn potrądzikowych oraz rozstępów skóry,
– łagodzi poparzenia słoneczne i redukuje obrzęki,
– poprawia krążenie, obniża ciśnienie,
– wspomaga trawienie, pomaga w przypadku zaparć, wzdęć, a także biegunek i wymiotów,
– hamuje potliwość stóp,
– pobudza krążenie krwi i limfy, likwiduje cellulit,
– działa na skórę przeciwstarzeniowo,
– odstrasza mole i komary, a także łagodzi skutki ich ukąszeń.

Lawenda może być stosowana wewnętrznie oraz zewnętrznie

Do inhalacji w kominku aromaterapeutycznym, masażu, kąpieli albo jako dodatek do kremów i balsamów. Jest też składnikiem wielu deserów, dań, a nawet lemoniady.

Jednak ze względu na wpływ lawendy na układ hormonalny, nie zaleca się go kobietom w ciąży.

Olejek lawendowy możesz kupić w sklepie bądź zrobić go samodzielnie w domu.

jak zrobić olejek lawendowy
Freepik.com

Jak zrobić olejek lawendowy?

Na skalę przemysłową olejek z kwiatów lawendy produkowany jest na drodze destylacji z parą wodną lub ekstrakcji lotnymi rozpuszczalnikami. Jednak w domu możesz go wykonać znacznie prościej poprzez proces infuzji – zarówno z suszonych, jak i świeżych kwiatów lawendy.

#1 Sposób – infuzja na gorąco (dla świeżych roślin)

Czego będziesz potrzebować?
– duży słoik (ewentualnie kilka mniejszych),
– rondelek (najlepiej z podwójnym dnem),
– gaza do przefiltrowania olejku (albo sitko z drobnymi oczkami),
– gumka recepturka (opcjonalnie),
– ciemna butelka ze szczelnym zamknięciem.

Składniki:
– 250 g świeżych kwiatów lawendy,
– ok. 3 filiżanek oleju bazowego (oliwy z oliwek, oleju migdałowego, jojoba, słonecznikowego bądź sezamowego).

Wykonanie:

KROK 1
Umieść w słoiku świeże kwiaty lawendy.

świeża lawenda
Thelittlebackyardfarm.com

KROK 2
W rondelku podgrzej olej bazowy; doprowadź do wrzenia i zdejmij z ognia.

lawenda w słoiku
Thelittlebackyardfarm.com

KROK 3
Zalej lawendę gorącym olejem i pozostaw do ostygnięcia.

jak zrobić olejek lawendowy
Thelittlebackyardfarm.com

KROK 4
Odcedź olejek przy pomocy gazy lub sitka.

filtrowanie oleju
Thelittlebackyardfarm.com

KROK 5
Gotowy olejek lawendowy przelej do ciemnej butelki.

jak zrobić olejek lawendowy
Thelittlebackyardfarm.com

#2 Sposób – infuzja na zimno (dla suchych roślin)

Czego będziesz potrzebować?
– duży sterylny słoik z nakrętką,
– gaza jałowa,
– ciemna butelka (również zdezynfekowana).

Składniki:
– suszona lawenda (tyle, by wypełnić słoik),
– olej bazowy (oliwa z oliwek, olej migdałowy, jojoba, słonecznikowy bądź sezamowy),
– witamina E (opcjonalnie).

Wykonanie:

KROK 1
Dobrze wysuszone kwiaty lawendy umieść w słoiku.

suszona lawenda
Wikihow.com

KROK 2
Lawendę zalej taką ilością oleju bazowego, aby całkowicie pokrył zioła.

jak zrobić olejek lawendowy
Wikihow.com

KROK 3
Zakręć słoik i odstaw w nasłonecznionym miejscu, nawet do 6 tygodni.

jak zrobić olejek lawendowy
Wikihow.com

KROK 4
Opcjonalnie: w pochmurne dni umieść słoik z jego zawartością w piekarniku i rób tzw. kąpiel wodną przez 10 minut w temp. ok 50 – 75 stopni Celsjusza.

kąpiel wodna w piekarniku
Wikihow.com

KROK 5
Po upływie minimum dwóch tygodni przefiltruj olej przez gazę.

jak zrobić olejek lawendowy
Wikihow.com

KROK 6
Do olejku możesz dodać witaminę E, aby przedłużyć jego trwałość.

jak zrobić olejek lawendowy
Wikihow.com

KROK 7
Olejek lawendowy jest gotowy! Przechowuj go w ciemnej butelce.

jak zrobić olejek lawendowy
Wikihow.com

#3 Sposób – infuzja na zimno po częściowym podsuszeniu roślin

To metoda dla cierpliwych, a jednocześnie dla lubiących intensywny aromat olejku.

Czego będziesz potrzebować?
– kawałek sznurka lub papierowy ręcznik,
– sterylny słoik z nakrętką,
– tłuczek do moździerza (opcjonalnie),
– gaza lub sitko,
– ciemna butelka.

Składniki:
– minimum 24 łyżki podsuszonej lawendy (3 x 8 łyżek),
– 400 ml wybranego oleju bazowego.

Wykonanie:

KROK 1
Jeżeli masz świeżą lawendę, odetnij gałązki z kwiatami (najlepiej zanim całkowicie się rozwiną).

jak zrobić olejek lawendowy
Wikihow.com

KROK 2
Zwiąż je sznurkiem, powieś do góry ściętymi łodygami w zacienionym i przewiewnym miejscu

albo

oskub kwiaty z gałązek i rozłóż je na papierowym ręczniku w ciepłym, ale nie bezpośrednio nasłonecznionym miejscu.

jak zrobić olejek lawendowy
Freepik.com

KROK 3
Pozostaw lawendę do wyschnięcia na około 2-3 dni.

jak zrobić olejek lawendowy
Freepik.com

KROK 4
W zależności od sposobu i czasu suszenia: albo oddziel kwiaty od łodyżek i zmiażdż je tłuczkiem albo podsuszone kwiaty rozkrusz w dłoniach.

jak zrobić olejek lawendowy
Freepik.com

KROK 5
8 łyżek podsuszonej lawendy zalej olejem, dokładnie wymieszaj, a następnie zamknij słoik i odstaw na 4 tygodnie na słońce.

jak zrobić olejek lawendowy
Freepik.com

KROK 6
Po miesiącu odcedź lawendową miksturę, dodaj do niej znowu 8 łyżek podsuszonych kwiatów lawendy. Zamknięty słoik odstaw na parapet na 48 godzin i wstrząsaj nim dwa razy dziennie.

jak zrobić olejek lawendowy
Wikihow.com

KROK 7
Po dwóch dniach ponownie przecedź olej i powtórz czynność z „kroku 6”. Możesz to robić dowolną ilość razy, aż uzyskasz odpowiednio intensywny aromat.

suszona lawenda
Freepik.com

KROK 8
Otrzymany olejek lawendowy przelej do butelki i szczelnie zamknij. Przechowuj go w ciemnym i chłodnym miejscu.

jak zrobić olejek lawendowy
Freepik.com

Już wiesz, jak zrobić olejek lawendowy w domu. To takie proste, prawda? Pamiętaj jednak, że jego okres trwałości to ok. 6 miesięcy. Później zacznie stopniowo tracić swoje cudowne właściwości

Źródło: wikihow.com | Fotografie: Freepik.com, Wikihow.com, Thelittlebackyardfarm.com