8 popularnych produktów spożywczych, które pomogą w walce z popękanymi piętami

Czy cierpisz z powodu bolących i popękanych pięt? Czy skóra Twoich stóp jest czerwona, szorstka lub łuszczy się? Są to powszechne objawy suchych stóp. Niestety, większość z nas posiada ten problem w mniejszym, czy też większym stopniu.

8 popularnych produktów spożywczych, które pomogą w walce z popękanymi piętami
Udostępnij

Powodem jest to, że w przeciwieństwie do każdej innej części ciała, skóra na stopach nie posiada gruczołów łojowych. Zamiast tego gruczoły potowe są jedynym źródłem wilgoci.

Czasami gruczoły potowe nie wystarczają do prawidłowego nawilżenia stóp. Kolejną powszechną przyczyną suchości stóp są mydła i środki chemiczne, zimna woda, niska wilgotność, duże nasłonecznienie i starzenie się. Na szczęście istnieją proste i tanie sposoby na nawilżenie skóry stóp, które możesz wypróbować już dziś!

8 domowych sposobów na suchą skórę stóp i popękane pięty:

1. Sok z cytryny

8 popularnych produktów spożywczych, które pomogą w walce z popękanymi piętami
Udostępnijhttps://pixabay.com/photo-609273/

Kwas cytrynowy pomaga rozpuszczać martwy naskórek. Dlatego moczenie stóp w soku z cytryny przez dziesięć minut, a następnie usunięcie naskórka przy pomocy pumeksu powinno pomóc w przywróceniu gładkości.

2. Oliwa z oliwek

Właściwości nawilżające oliwy z oliwek mogą być ratunkiem dla suchych, pękniętych stóp. Dodaj do niej kilka kropli olejku eterycznego z lawendy lub cytryny, aby zwiększyć efekty gojenia. Połącz wybrane składniki w słoiku, a następnie wstrząśnij, aż powstanie klarowny roztwór. Zastosuj mieszankę na popękane pięty, a efekt z pewnością Cię zadowoli!

3. Wazelina

8 popularnych produktów spożywczych, które pomogą w walce z popękanymi piętami
Udostępnijhttps://goo.gl/images/muYGhE

Wazelina jest doskonałym produktem nawilżającym skórę. Masowanie stóp na noc przy pomocy wazeliny daje niesamowite efekty.  Aby uzyskać najlepsze rezultaty, na posmarowane stopy nałóż skarpety bawełniane. Pamiętaj, aby spłukać nogi rano.

4. Cukier

Zaleca się mieszanie cukru białego lub brązowego oraz oliwy z oliwek, aby uzyskać domowej roboty, naturalny peeling. Wykonaj masaż stóp  przy użyciu peelingu z cukru. Po 10-15 minutach spłucz nogi pod zimną wodą. Gładkość skóry jak u niemowlaka gwarantowana!

5. Miód

8 popularnych produktów spożywczych, które pomogą w walce z popękanymi piętami
Udostępnijhttps://pixabay.com/photo-1006972/

Naturalne enzymy zawarte w miodzie pomogą uzdrowić i zabezpieczyć skórę stóp. Dlatego zaleca się moczenie nóg w ciepłej wodzie zmieszanej z miodem. Po 10-15 minutach, nogi powinny być miękkie.

6. Mleko

Mleko jest bogate w witaminę A i inne składniki odżywcze, które przyczyniają się do uzyskania zdrowej, promienistej skóry. Zawiera również kwas mlekowy, który może usuwać martwe komórki skóry i sprzyjać wzrostowi nowych, zdrowych komórek. Zrób mleczną kąpiel stóp, łącząc 1 dużą szklankę mleka i 1,5 do 2 litrów ciepłej wody.

7. Olej sezamowy

8 popularnych produktów spożywczych, które pomogą w walce z popękanymi piętami
Udostępnijhttps://goo.gl/images/GPksFz

Ten potężny olej zawiera witaminę E i trzy różne rodzaje kwasów. Ma również właściwości antybakteryjne. Zaleca się moczenie nóg w ciepłej wodzie przez 10 minut, a następnie pocieranie stóp olejem sezamowym.

8. Kurkuma

Ta przyprawa może zmienić zabarwienie stóp na jasnożółty, ale daje cudowne efekty są warte zmiany koloru. Wymieszaj 3 łyżki kurkumy w odrobinie oleju kokosowego i zastosuj pastę na popękane stopy. Pozostaw mieszankę przez 20-30 minut, a następnie umyj nogi ciepłą wodą i łagodnym mydłem.