Kategorie Zdrowie

9 doskonałych powodów, dla których warto posadzić lawendę w swoim ogrodzie

Lawenda to zimozielona krzewinka o wąskich, ozdobnych, srebrzystych listkach i fioletowych kwiatach zebranych w kłosy. Daje man nie tylko piękny zapach…

Kwiaty lawendy kryją w sobie wszystkie najbardziej pożądane składniki: garbniki, kwasy organiczne oraz sole mineralne i olejki eteryczne. Związki aromatyczne, zawarte w olejku lawendowym, wpływają tonująco na układ nerwowy. To nie wszystko, co potrafi ta drobna roślina. Przekonaj się sam!

9 doskonałych powodów, dla których warto posadzić lawendę w swoim ogrodzie
pixabay.com

Oto 9 doskonałych powodów, dla których warto posadzić lawendę w swoim ogrodzie:

1. Pachnie wspaniale

9 doskonałych powodów, dla których warto posadzić lawendę w swoim ogrodzie
pixabay.com

Lawenda znana jest jako aromatyczna roślina, która ma kojącą woń i relaksujący wpływ na ciało. Ludzie często umieszczają zarówno żywą, jak i ususzoną już lawendę w swoich domach, aby cieszyć się jej świeżym aromatem na co dzień.

2. Jest łatwa w uprawie

Ta popularna roślina nie wymaga specjalnej troski i zaangażowania w jej uprawę. Lawenda potrzebuje tylko słońca i niedużej ilości wody, gdyż lubi suchą glebę.

3. Odstrasza komary

9 doskonałych powodów, dla których warto posadzić lawendę w swoim ogrodzie
pixabay.com

Sadzenie lawendy w ogrodzie gwarantuje, że komary pozostaną poza nim. Chociaż zapach kwiatu oczarowuje ludzi, komary raczej od niego stronią.

4. Daje wiele korzyści zdrowotnych

Stres i lęk: olejek z lawendy jest doskonałym środkiem antystresowym i można go stosować w aromaterapii. Wdychanie zapachu kwiatów lawendy posadzonych w ogrodzie może również zmniejszyć poziom stresu.

Sen: zapach lawendy zmniejsza stres, a badania wykazują, że pomaga również zaznać spokojnego snu, który jest tak ważny dla naszego zdrowia.

Trawienie: liście lawendy, zanurzone w gorącej wodzie, mogą pomóc w problemach żołądkowych. Wystarczy zaparzać je przez 3-5 minut, odcedzić i wypić herbatę.

5. Może być wykorzystywana do pielęgnacji ciała

9 doskonałych powodów, dla których warto posadzić lawendę w swoim ogrodzie
instagram.com

Porost włosów: olejek lawendowy, nakładany na włosy, zwiększa ich wzrost i objętość. Jets również pomocny w leczeniu łysienia.

Krem do masażu: Masło shea, olej kokosowy i wosk pszczeli podgrzej w kąpieli wodnej, aż składniki się rozpuszczą. Kiedy mieszanka się ostudzi, dodaj 10 kropli lawendowego olejku eterycznego. Krem ​​do masażu, który sprawi, że skóra będzie gładka i zdrowsza niż kiedykolwiek jest gotowy!

Naturalny środek do kąpieli: wymieszać różową sól himalajską z suszoną lawendą i dodać kilka kropli oleju lawendowego, aby utworzyć kojącą zmysły i ciało kąpiel.

6. Idealny zapach do szafy odstraszający mole

Trzymaj nieprzyjemne zapachy, a także mole z daleka od ubrań, dzięki lawendzie. Wystarczy umieścić w szafie niewielką saszetkę wypełnioną suszonymi kwiatami tej drobnej rośliny.

7. Można z niej zrobić naturalne świece zapachowe

9 doskonałych powodów, dla których warto posadzić lawendę w swoim ogrodzie
instagram.com

Użyj wosku sojowego, olejku eterycznego z lawendy i suszonych kwiatów tej rośliny, aby stworzyć jedyną w swoim rodzaju, naturalną świeczkę, która pachnie niepowtarzalnie.

8. Lawenda może być również stosowana w kuchni

Lemoniada z lawendy: Do klasycznej lemoniady dodaj miód i lawendę, a stworzysz coś, co z pewnością zaskoczy gości.

Cukier lawendowy: Aby urozmaicić swoje wypieki subtelnym aromatem lawendy, dodaj kilka jej kwiatostanów pojemnika z cukrem. Można również używać go do herbaty i napoi.

Drinki: Dodaj lawendę do ginu, wódki lub innego napoju alkoholowego, aby drink był niepowtarzalny.

9. Odświeża powietrze

9 doskonałych powodów, dla których warto posadzić lawendę w swoim ogrodzie
instagram.com

W przypadku, gdy pragniesz stworzyć swój własny odświeżacz powietrza z naturalnych składników, wystarczy wymieszać wodę destylowaną z 10 kroplami olejku z lawendy. Umieść tę mieszaninę w butelce z rozpylaczem i korzystaj z pięknego zapachu tej rośliny.

Źródło: naturalmedicineteam.org | Fotografie: www.pixabay.com